Tenemos asociado a que cualquier dulce que lleve azúcar es perjudicial para nuestra salud, sin embargo, el turrón contiene otros ingredientes que lo convierten en un dulce beneficioso en muchos sentidos.
Todos sabemos que los dulces navideños son un auténtico suplicio para aquellas personas que quieren bajar de peso, ya que tienen una enorme carga calórica. Esto, en sus orígenes (aquí te dejo un post sobre el origen del turrón), fue un punto a su favor, ya que en la época de escasez de alimentos, el turrón suponía una dieta perfecta para tener reserva de calorías. Sin embargo, en la actualidad parece que todo aquello que tiene muchas calorías es perjudicial para nuestra salud, y no siempre es así. [Leer más…] acerca de Comer turrón es beneficioso para la salud